REGOLAMENTO SEZIONE POSTURALE
La ginnastica posturale si pone l’obiettivo di rieducare l’apparato muscolo-scheletrico dell’individuo non solo ad una maggiore mobilità, ma a riprogrammare gli schemi muscolari che agiscono contro la forza di gravità e che il nostro sistema nervoso centrale coordina a livello involontario. Ci offre strumenti utili per riconquistare un corpo efficiente, in grado di assumere senza dolore diverse posizioni, e ci conduce ad una rieducazione del corpo in sintonia con l’evoluzione della mente.
La Sezione Posturale utilizza la sala polivalente del CRAL INFN, presso l’edificio n. 33 “Centro Servizi”. Il corso, che inizia ad ottobre di ciascun anno e termina a maggio/giugno dell’anno successivo, ha cadenza settimanale, in queste giornate e orari:
il martedì alle 17,00
oppure alle 18,00
il giovedì alle 16,00
e il numero massimo di partecipanti per ogni corso è di 6 persone.
L’insegnante è Stefania Annino, fisioterapista specializzata in Riarmonizzazione Statica Globale (e con esperienza dal 1992), che ha esercitato c/o l’Ospedale San Giovanni Battista – Ordine di Malta fino a dicembre 2025, dove ha coordinato il servizio riabilitativo dell’Unità di Risveglio (post uscita dal coma per traumi cerebrali da incidenti e da altro).
Il materiale messo a disposizione è il seguente:
- Rotoli in polietilene
- Palle ginniche
- Palline con punte rigide
- Palloni
- Tavolette Propriocettive
Per poter frequentare il corso è necessario essere in possesso della tessera del CRAL INFN/FITeL.
Per ogni informazione rivolgersi a Maria Rosaria Ludovici